Vivre le surdon

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    4 questions à se poser pour faire de son Faux-Self un atout

    Cela peut vous paraître bien étrange. Comment un mécanisme de défense aussi douloureux et contraignant que le Faux-Self pourrait-il bien devenir une ressource ? A première vue, on préférerait s’en débarrasser, le mettre au placard, jeter la clé et ne plus jamais le sentir reprendre le contrôle de notre vie. Et pourtant, une fois remis à … Lire la suite

    Faux-Self et souffrance au travail : des conséquences sous-estimées

    Une capacité d’adaptation très limitée Tenir une place professionnelle avec un faux-self, c’est être contraint d’adopter majoritairement les mêmes comportements et les mêmes discours, avec une créativité très limitée. Pourtant, mener de front sa carrière implique régulièrement des changements de poste, de mission, de service, d’entreprise…Tout cela demande une certaine capacité d’adaptation, tandis que le … Lire la suite

    Faux-Self : redonnez du sens à votre parole

    Le Faux-Self en tant que masque figé nous met en situation d’être un acteur perpétuel. Un acteur qui n’invente donc pas son texte, mais peut seulement dire ce qui correspond au personnage qu’il se doit d’assumer en toutes circonstances. Apprendre à vivre avec un Faux-Self, c’est aussi et surtout, se réapproprier sa parole pour lui … Lire la suite

    Faut-il terrasser son faux-self ?

    Masque social prenant trop de place et permettant de cacher un sentiment d’intériorité fragile, le faux-self est un mécanisme de défense psychique très commun chez les publics HPI. Quand on le découvre et après s’être rendu compte à quel point il pouvait nous entraver au quotidien, il est très tentant de se lancer dans la … Lire la suite